МАУ «СШ»

665770, Иркутская обл., Братский р-н, г. Вихоревка, ул. Ленина 37, тел/факс 8(3953) 49-70-97

 

О ГТО!

 

В соответствии с Указом Президента РФ о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ВФСК «ГТО»), Постановлением Правительства РФ об утверждении положения о ВФСК «ГТО», об утверждении плана мероприятий по поэтапному внедрению ВФСК «ГТО», а также в соответствии с Приказом Министерства спорта РФ от 01 декабря 2014 г. № 954/1 об утверждении Порядка создания Центров тестирования по выполнению видов испытаний (тестов), нормативов, требований к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта и положения о них, в соответствии с Постановлением Администрации МО Братского района на базе Муниципального автономного учреждения "Детско-юношеская спортивная школа" открыт и  функционирует Центр тестирования ВФСК «ГТО».

Всех желающих принять участие и испытать свои силы в выполнении всех видов тестирования ВФСК «ГТО» мы приглашаем обращаться в наш Центр на базе Детско-юношеской спортивной школы

по адресу: г. Вихоревка, ул. Ленина, 37

ТВОИ 5 ШАГОВ ДО ЗНАКА:

1. Регистрация на сайте http://www.gto.ru*

2. Заявка на выполнение (направлять на электронную почту Plahotnik1990@mail.ru)

3. Получение медицинского допуска

4. Выполнение испытаний

5. Вручение знака отличия в торжественной обстановке.

*Для выполнения всех видов тестирования и нормативов «ГТО» необходимо пройти регистрацию на сайтеhttp://gto.ru/для фиксирования Ваших результатов в единой базе комплекса. Регистрацию Вы можете пройти самостоятельно, если это не составляет для вас труда, но после самостоятельной регистрации необходимо запомнить и сообщить в наш Центр ID адрес который будет присвоен Вам лично после регистрации. В случае возникновения сложностей специалисты нашего центра помогут Вам в осуществлении этой процедуры.

Запись на выполнение тестов осуществляется за неделю. При формировании группы не менее 5 человек назначается дата, время и место выполнения нормативов ВФСК «ГТО».

Непосредственно на базе нашего Центра тестирования можно выполнить следующие нормативы:

1.  Бег на длинные дистанции

2.  Бег на короткие дистанции

3.  Метание снаряда на дальность

4.   Метание теннисного мяча в цель

5.  Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (скамье)

6.  Поднимание туловища из положения лежа на спине

7.  Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

8.  Подтягивание на высокой перекладине

9.  Прыжок в длину с места

10. Прыжок в длину с разбега

11. Рывок гири16 кг

12. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

13. Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью

14. Смешанное передвижение

15. Челночный бег

16. Бег на лыжах (мин., сек.)

17. Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку.

18. Плавание

 

 

 

Режим работы нашего Центра: понедельник - пятница  с 9.00 до 17.00 

тел. 89641074685- Ольга Васильевна

Ждём всех желающих принять участие!

Желаем всем удачи в выполнении тестов ВФСК «ГТО»!